[ePub] ESCLAVOS DE LA COMIDA descargar gratis

ESCLAVOS DE LA COMIDA de PAULA GARCIA BERNACER

Ficha técnica

• ESCLAVOS DE LA COMIDA
• PAULA GARCIA BERNACER
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788411315791
• Editorial: ALMUZARA
• Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis

Descarga electrónica de la colección de libros electrónicos ESCLAVOS DE LA COMIDA

Overview

Manual para hacer frente a los trastornos alimenticios y carencias emocionales que conducen a ellos. Paula García Bernácer ofrece al lector una guía para comprender los trastornos alimenticios y la obsesión por la figura y el peso. La autora, que confiesa haberse sentido esclava de un sinfín de normas y reglas alimentarias, narra su experiencia personal y detalla, uno a uno, todos los motivos y desequilibrios emocionales que pueden conducir a una persona a dejar de comer o a ingerir alimentos de forma compulsiva y desproporcionada. Tras casi veinte años de introspección, estudio de sus adicciones, observación de su anorexia y desarrollo personal, Paula García puede exponer ahora aspectos claves para convivir con este tipo de problemas y obtener una mayor estabilidad, autoconocimiento y aceptación del cuerpo y de la mente. La autora es nutricionista integrativa y coach con enfoque Gestáltico y trabaja con mujeres que padecen problemas de ansiedad motivados por la comida y el peso, a las que ofrece soluciones desde un punto de vista holístico.

Pdf Recomendados: The Mini ADHD Coach: Tools and Support to Make Life Easier-A Visual Guide by Alice Gendron on Ipad site, {epub download} Lonely Planet Prague & Czechia 13 by Mark Baker, Marc Di Duca, Iva Roze Skochova link, {pdf download} Words of a Goat Princess by Jessie Reyez here, {epub download} Cleat Cute: A Novel by Meryl Wilsner download pdf, Download Pdf Les Indes fourbes read pdf, I Hate Men by Pauline Harmange, Natasha Lehrer on Ipad site, Read online: 28 ans d'angoisse - Parce qu'il est possible de vivre avec ! read book,